Джессика Альба продемонстрировала стройную фигуру на пляже Мауи

В последнее время Джессика Альба больше отдыхает, чем работает. По крайней мере, ее фотографии в бикини в сети появляются чаще, чем новые фильмы на киноэкранах. Нельзя сказать, что поклонников актрисы это сильно расстраивает, смотреть на пляжные снимки с Джессикой — особое удовольствие и отличная мотивация. Очередная порция кадров в бикини появилась сегодня: папарацци запечатлели Альбу на пляже Мауи, Гавайи. Джессика отправилась на отдых вместе с мужем Кэшем Уорреном и дочерьми — 7-летней Онор и 4-летней Хэвен.  

Джессика Альба

Такая фигура — результат долгой и усиленной работы над собой. Альба давно является приверженцем здорового, сбалансированного питания и регулярно посещает спортзал.

Во время занятий я должна как следует пропотеть, иначе не чувствую удовлетворения от тренировки. Когда в моем распоряжении всего 30 минут, я делаю серию отжиманий с прыжками, упражнение «бег в упоре лежа», приседания с прыжками, стою в позе планки и делаю несколько упражнений из йоги, которые называются «приветствие солнцу», — рассказала Джессика. — Но не буду врать: я терпеть не могу тренировки!

Джессика Альба на пляже

Текст:
Анастасия Быкова

Фото: Dailypicture.ru, Splashnews.com

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

один × один =